internationella skrattdagen

Ni har väl inte missat att det är det internationella skrattdagen idag! Om du nu skulle ha missat det och inte har skrattat tillräckligt så går det alldeles säkert bra att skratta ikapp hela kvällen och i morgon och alla andra dagar som följer också för den delen🙂

På vårdguidens hemsida kan man läsa om varför det är bra och sunt att skratta:

„Ett gott skratt förlänger livet, brukar man säga och det är verkligen så att skratt och humor gör gott i både kropp och själ. Skratt kan minska stress, lindra spänningar och smärta, stärka immunförsvaret och öka kreativiteten.“ läs vidare på vårdguiden.se .

 “When you laugh, you change and when you change the whole world changes around you.” Dr. Madan Kataria

Du kan även läsa mer om world laughter day på http://worldlaughterday.org/world-laughter-day/world-laughter-day.html

„World Laughter Day was created in 1998 by Dr. Madan Kataria, founder of the worldwide Laughter Yoga movement. The celebration of World Laughter Day is a positive manifestation for world peace and is intended to build up a global consciousness of brotherhood and friendship through laughter.“

Så skratta på!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s